9 главных растений для лекарственной грядки

Лекарственные растения — это ценный подарок природы, который можно использовать для лечения многих заболеваний. Ведь многие из них содержат вещества, которые могут улучшить здоровье человека. Многие растения используются для производства лекарственных препаратов, включая травы и специи, которые широко используются в кулинарии.

Если вы хотите организовать свою лекарственную грядку, вам следует узнать, какие растения следует включить в нее. Мы подготовили для вас список из 9 главных растений, которые вы можете использовать для своей лекарственной грядки. Каждое из них имеет уникальные свойства, которые могут помочь в сохранении вашего здоровья.

Примечание: Обратите внимание, что перед использованием любого растения для целей лечения вам необходимо обратиться за консультацией к врачу и фармацевту.

Ромашка аптечная

Описание растения

Ромашка аптечная – это один из самых известных лекарственных трав, которая широко распространена в Европе и Азии. Растение относится к семейству астровых и имеет множество цветковых корзинок белого или желтоватого цвета. Листья ромашки имеют слабый запах и горький вкус.

Лекарственные свойства

Ромашка аптечная используется в медицине уже несколько тысячелетий и известна своими успокаивающими, противовоспалительными, обезболивающими и противомикробными свойствами. Она обладает антиоксидантными свойствами и способствует укреплению иммунной системы. Также ромашка применяется для лечения судорог, болей в желудке, нарушений пищеварения, болезней кожи, простудных заболеваний и т.д.

Способы применения

Приготовление настоек, отваров и настойки на основе ромашки является наиболее популярным способом использования этого растения в медицине. Также ромашка широко применяется в косметологии для ухода за кожей благодаря ее успокаивающим и противовоспалительным свойствам. Ромашку можно употреблять в виде чая или добавлять в пищу для укрепления здоровья.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на широкое применение, употребление ромашки аптечной также имеет свои ограничения и побочные эффекты. Она может вызывать аллергические реакции, диарею, тошноту и рвоту. Лучше всего проконсультироваться с врачом перед использованием ромашки аптечной для лечения каких-либо заболеваний.

Душица обыкновенная (орегано)

Описание растения

Душица обыкновенная (орегано) — это многолетнее травянистое растение, которое имеет кустистую форму и достигает высоты до 50 см. Она имеет листья со слабым ароматом и небольшие цветы разных оттенков, от белых до фиолетовых.

Медицинские свойства

Душица обладает множеством медицинских свойств. Она применяется для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта, простудных заболеваний и легочных заболеваний. Душица обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами.

• Улучшает пищеварение;
• Обладает успокаивающим действием на нервную систему;
• Уменьшает блокировку дыхательных путей;
• Снижает температуру при лихорадке;
• Помогает при заболеваниях горла и полости рта.

Читайте также: Как правильно посеять капусту под зиму: советы садоводов и полезные рекомендации

Применение в кулинарии

Душица обыкновенная (орегано) является ключевым купажом в итальянской кухне. Ее аромат и вкус используют для приготовления пиццы, томатных соусов, салатов и мясны изделий. Душица также хорошо сочетается с другими травами, такими как розмарин, базилик и тимьян.

Календула лекарственная (ноготки)

Характеристика растения

Календула лекарственная, также известная как ноготки, — одно из самых популярных лекарственных растений в мире. Это однолетнее растение из семейства сложноцветных с ярко-желтыми цветками, длина которых достигает 5 см.

Календула цветет с июня до октября, а ее высота может достигать от 20 до 60 см. Она является очень устойчивым и приспособленным к различным погодным условиям растением, поэтому ее можно легко выращивать как на солнечных, так и на полутенистых участках земли.

Лечебные свойства календулы

Календула лекарственная имеет множество полезных свойств, которые делают ее одним из основных лекарственных растений в медицине. Она является мощным противовоспалительным, противогрибковым и противомикробным средством. Конечно же, она также является отличным антиоксидантом и улучшает общее состояние кожи, делая ее более здоровой и сияющей.

Также календула используется как эффективное средство для лечения ран, ушибов, ожогов и других кожных инфекций. Ее использование также позволяет успокаивать раздраженную кожу и восстанавливать ее после попадания агрессивных химических веществ.

Использование календулы

Использование календулы лекарственной разнообразно и может быть очень полезным в лечении различных заболеваний, в том числе и косметических.

Для приготовления настоя и декоктов из календулы необходимо обратить внимание на правильное соотношение растения и воды. Из долины используются цветы (1: 5), а из головок и листьев – всё растение целиком (1:10).

Также календула может использоваться в составе косметических средств, таких как мочалки, мыла и кремы. Ее использование значительно улучшает состояние кожи и способствует быстрому заживлению последствий различных воспалительных процессов.

Противопоказания к применению календулы лекарственной

Для самостоятельного лечения и использования календулы необходимо знать противопоказания. При беременности, кормлении грудью используйте только под надзором врача. Также не рекомендуется применение календулы внутрь при язве желудка.

Мята перечная

Описание

Мята перечная (Mentha x piperita) — это многолетнее растение, которое встречается во многих частях мира. Она имеет ярко-зеленые листья и ароматический запах, который свежий и мятный. Это очень популярный вид мяты, который используется в многих уголках мира для кулинарии и создания лекарственных препаратов.

Преимущества использования

Мята перечная может использоваться в медицинских целях благодаря ее антибактериальным, противовоспалительным и антиоксидантным свойствам. Она может помочь справиться с болезненными симптомами, такими как тошнота, кашель и головные боли. В кулинарии, мята перечная используется для создания многих блюд, напитков и десертов.

Как вырастить

Мята перечная может выращиваться из семян с помощью посева в грунт или из черенков. Она растет хорошо на солнцепечистых местах с плодородной почвой и регулярным поливом. Она является одними из самых быстрорастущих растений и может расти до 3 футов в высоту, поэтому важно регулярно подрезать ее для поддержания здоровья растения.

Читайте также: Болезни и вредители однолетнего циннии: как бороться?

Как использовать

Мята перечная может использоваться для приготовления свежих салатов, напитков или в качестве пряности к многим блюдам. Она также используется для создания лекарственных чаев и масел, которые могут помочь улучшить состояние здоровья и уменьшить степень стресса. В традиционной китайской медицине, мята перечная используется для улучшения пищеварения и для лечения болящих коленей и спины.

Тысячелистник обыкновенный

Описание

Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) — это многолетнее травянистое растение семейства астровых. Его высота может достигать 60 см. Растение имеет лопастные листья, которые растут поочередно на стебле. Его цветки мелкие, белые или розовые, собранные в корзиночки.

Лекарственные свойства

Тысячелистник обладает противовоспалительными, кровоостанавливающими и обезболивающими свойствами. Он часто используется для лечения кожных заболеваний, таких как экзема, дерматит и ожоги. Тысячелистник также помогает при головной боли и боли в суставах.

Кроме того, тысячелистник является действенным средством при лечении женских заболеваний, таких как менструальные боли и проблемы со здоровьем радикулита.

Использование

Тысячелистник можно употреблять в виде чая, настоя или настойки. Так же его использование применимо в виде мази, которую можно изготовить из высушенных листьев и цветков.

• Чай: 1-2 чайные ложки сушеных листьев на стакан кипятка. Пить не более 3 раз в день.
• Настой: 50 грамм сырья на 0,5 литра кипятка. Принимать в течение дня до еды, доза — по 1 стакану, разбить на несколько приемов.
• Мазь: Измельченные листья залить растительным маслом и оставить при комнатной температуре на некоторое время. Затем как следует процедить.

Шалфей лекарственный

Описание

Шалфей лекарственный – многолетнее растение, принадлежащее семейству губоцветных. Высота стебля может достигать до 80 см. Листья шалфея серые, мягкие на ощупь с прожилками более светлого цвета. Цветение шалфея белое, розовое или голубое в июне – июле. Растет на солнечных склонах и лугах.

Лечебные свойства

Шалфей лекарственный содержит эфирное масло, флавоноиды, антиоксиданты, каротиноиды, витамины, также танины, антисептики и гормоны. Шалфей лекарственный используют для лечения заболеваний верхних дыхательных путей, простуды, ангины, гриппа. В народной медицине шалфей лекарственный применяют как успокоительное, стимулятор аппетита, противовоспалительное, противоаллергическое и желчегонное средство. Он также улучшает углеводный и жировой обмен, повышает иммунитет и снижает давление.

Использование в кулинарии

Шалфей лекарственный не только имеет массу лечебных свойств, но и широко используется в кулинарии. Этот пряный ароматный травяной кустарник прекрасно сочетается со многими блюдами. Например, добавляют шалфей лекарственный в супы, соусы, салаты, маринады и кондитерские изделия. Это можно сделать как с сушеными, так и с свежими листьями растения. В кулинарии шалфея можно использовать вместо известного розмарина.

Эхинацея пурпурная

Описание растения

Эхинацея пурпурная – многолетнее травянистое растение, высотой от 70 до 120 см. Стебли прямостоячие, укрепляются в грунт при помощи мощного корневища. Листья эхинацеи имеют форму овала или яйца, с шершавой поверхностью. Цветки собраны в крупные метелки диаметром до 10 см. Цветение начинается в июле и длится до сентября. Цветки имеют выраженный аромат и могут быть различных оттенков розового и фиолетового цвета.

Читайте также: Как защитить картофель от жуков-вредителей перед посадкой: эффективные методы

Лечебные свойства

Эхинацея пурпурная широко используется в народной медицине. Она обладает противовирусным, иммуномодулирующим, антибактериальным, противовоспалительным, антиоксидантным и диуретическим действием. Растение используют для лечения простудных заболеваний, гриппа, бронхита. Экстракты эхинацеи помогают повысить защитные функции организма, ускорить заживление ран и язв, улучшить состояние кожи.

Как применять

Для приготовления настоя рекомендуется использовать сухие цветки и листья растения. Эхинацею часто включают в состав бальзамов, мазей и кремов. Также растение можно применять в качестве профилактики простудных заболеваний, для этого следует принимать эхинацею периодически в качестве чая или настойки. Курс приема может длиться до 14 дней.

Пустырник

Описание

Пустырник – многолетнее растение семейства астровых, достигающее высоты до 150 см. Листья пустырника яйцевидные или ланцетные, цветки крупные, собраны в соцветия-корзинки.

Свойства и применение

Пустырник используется в качестве средства, способствующего уменьшению напряжения и тревожности, а также при повышенном давлении. Также он является отличным снотворным и успокаивающим средством.

Указания к применению:

• Нарушения сна, бессонница;
• Нервное истрепление;
• Неврозы;
• Гипертония;
• Катар верхних дыхательных путей.

Ценность:

Биологически активные вещества в составе пустырника:
флавоноиды;	сапонины;
горькие вещества;	таннины;
полисахариды.

Важно! Пустырника не рекомендуется принимать длительное время, а также во время беременности и лактации без консультации с врачом.

Розмарин (ладанная трава)

Описание

Розмарин (лат. Rosmarinus officinalis) — это листопадный кустарник семейства Губоцветных, который вырастает до 2 метров в высоту. Растение имеет ароматные, игольчатые листья и синюшно-фиолетовые цветы, которые собраны в кисти. Розмарин является популярным пряным растением, использование которого в кулинарии отлично сочетается с многими блюдами.

Применение

В качестве лекарственного растения, розмарин применяют для лечения множества заболеваний. Его применяют в медицине как противосклеротическое, антиоксидантное, противовоспалительное, антибактериальное и иммуномодулирующее средство. Также розмарин помогает в борьбе с такими заболеваниями, как артрит, депрессия, головная боль, гастрит. Кроме того, эфирное масло розмарина применяют в косметологии для оздоровления кожи и волос.

Использование

Для лечения заболеваний используют листья, цветки и побеги растения. Розмарин можно принимать внутрь в виде настоя, декокта, чая или в виде капсул с экстрактом растения.

Для наружного применения используют масло розмарина. Оно применяется для общих и местных массажей, нанесения на кожу головы вместе с настоем листьев и цветов розмарина, для ингаляций и ванны.

Также розмарин часто добавляют в косметические средства, которые помогают оздоровить кожу лица и тела.

Противопоказания

• Беременным и кормящим женщинам использование розмарина не рекомендуется.
• Людям с чувствительностью к компонентам растения нужно избегать употребления.
• Может вызвать аллергическую реакцию у людей с повышенной чувствительностью к растительным продуктам.