Упражнение дотянись. Упражнение дотянись. Как научиться выговаривать букву р. Toe touches. Упражнение дотянись.
Как научить ребёнка выговаривать букву р. Упражнения на растяжку. Ардха уттанасана, уттанасана. Наклон из положения сидя. Наклоны к ногам сидя.
Складка сидя на полу. Упражнение наклоны вперед. Упражнение наклон вперед из положения стоя. Упражнение дотянись. Что человек дотянулся языком до носа.
Наклон туловища из положения стоя. Упражнения от складок на спине и боках. Упражнения на пресс на коврике. Упражнения для растяжки спины. Упражнение наклоны вперед.
Упражнения на растягивание сидя. Упражнение дотянись. Наклоны к ногам. Упражнение «растяжка в наклоне». Упражнение дотянись.
Наклоны вперед из положения стоя. Упражнение дотянись. Упражнение дотянись. Упражнение наклоны туловища вперед. Упражнения на растяжку сидя.
Упражнение дотянись. Упражнения на гибкость стоя. Наклон из положения сидя. Упражнение наклоны туловища вперед. Поза вытяжения – уттанасана.